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2016年4月16日 (土)

久しぶりのカレー




完全に自分のことだけど、糖質制限を含めた体質改善を始めて、1年程食べていない物がかなりあります。

最近は、打ち合わせの時などは、気にせず食べるようしようと思って、久々にカレーを食べました。

肉が柔らかく、美味しかったです。

とはいえ、急に戻すとえらいことになるので、打ち合わせなど外食の時だけは、普通に食べようというだけで、普段は、今迄通りの食生活をしながら、ジョギングなどの運動をして、良い体調を維持してます(^^)

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